Werkboek | Werken met mijn emoties

Emoties zijn dé tool die je hebt gekregen om te voelen en te toetsen of je goed zit.
Ze laten je zien of wat je met je hoofd bedenkt, in lijn is met wat je in je kern wilt en werkelijk voelt.

Wat je in dit werkboek ontdekt:

• Inzichten en kennis over de rol van emoties
• Reflecties die je helpen emoties te begrijpen en om te buigen
• Oefeningen om je gevoelens bewust in te zetten als krachtbron
• Inspiratie om ook lastige momenten te zien als uitnodiging tot groei

Positieve gevoelens bevestigen en verruimen. Negatieve gevoelens zijn signalen die je aandacht vragen. Alles wat je meemaakt – hoe uitdagend ook – kan een bron van kracht en wijsheid worden.

Dit werkboek is momenteel in ontwikkeling. Wil jij als eerste horen wanneer het beschikbaar is?
Laat je e-mailadres achter en ontvang een alert zodra je kunt bestellen!